본문 바로가기
직장인 도시락

에그 인 헬 도시락

by 유부식 2024. 4. 10.
반응형

지난 주말에 만들었던 에그 인 헬 양이 너무 많아 도시락까지 이어졌습니다. 이번 글엔 에그 인 헬을 도시락으로 싸 간 것을 소개합니다.

 

 

에그-인-헬-도시락
에그 인 헬 도시락

 

 

목차

1. 준비 사항

2. 에그 인 헬 도시락

 

 

 

1. 준비 사항

주말에 만들고 남은 에그 인 헬, 식빵, 냉동밥, 삶은 감자

 

 

 

아침 식사로 에그 인 헬 만들기

주말 아침식사로 간단히 차려 먹는 편인데, 오늘은 집에 밥이 없었습니다. 그래서 오늘 아침 식사로는 간단히 식빵과 함께 곁들여 먹을 에그 인 헬을 만들어보았습니다. 목차 1. 재료 준비 2. 에

happyyubu.tistory.com

 

 

처음에는 전자레인지로 데운 에그 인 헬에 식빵을 찍어 먹으려 했으나, 양이 모자랄듯하여 밥까지 준비했습니다. 그리고 부족한 비타민 보충을 위해 삶은 감자를 추가로 가져갔습니다.

 

 

전에 마트에서 감자 한 봉지를 사놓았는데, 어느 순간 싹이 나 있는 것을 발견하여 무더기로 삶아 버린 먹어도 먹어도 줄지 않는 삶은 감자입니다.

 

 

 

 

2. 에그 인 헬 도시락

에그-인-헬-도시락에그-인-헬-도시락에그-인-헬-도시락
에그 인 헬 도시락

 

 

에그 인 헬을 메인으로 밥과 빵을 준비하여 먹다 보니, 인도 커리가 연상됐습니다. 에그 인 헬이 커리 그리고 식빵이 난이라 생각하니 탄두리 치킨만 추가하면 영락없는 인도 커리가되는 듯하여 다음번 도시락에는 커리를 한 번 싸봐야겠다 생각 들었습니다.

 

 

인도-커리인도-커리탄두리치킨
인도 커리

 

 

점심에 밥과 빵을 곁들여 먹으니 오후 내내 든든함이 지속되었습니다. 음식을 하는 것도 먹는 것도 적당히가 중요하단 것을 다시 한번 일깨운 계기가 된 도시락이었습니다.

 

 

 

반응형

댓글