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직장인 도시락63

비빔국수 샐러드 도시락 만들기 오늘은 사무실에서 도시락을 먹기로 했습니다. 간단하면서도 맛있는 도시락이 무얼까 고민하다 제가 좋아하는 비빔국수와 집에서 점점 빛을 잃어가는 샐러드로 도시락을 만들어 보았습니다. 오늘 점심은 비빔국수 샐러드 도시락입니다. 목차 1. 재료 준비 2. 비빔국수 샐러드 도시락 만들기 3. 오늘의 도시락 1. 재료 준비 국수면, 팔도 비빔장, 샐러드 한 팩, 방울토마토 한 팩, 양파 1개, 마늘, 올리브유 비빔국수는 집에 있는 팔도 비빔장을 이용하여 간단하게 만들 계획이고, 양파와 마늘은 올리브유에 볶아주어 샐러드에 추가해 주었습니다. 도시락 구성 후 남은 샐러드와 볶음 야채는 가족들의 아침과 점심을 책임지게끔 따로 빼놓을 생각입니다. 볶음 야채에 경우 파스타면만 따로 삶아 그대로 볶아주면 마늘 오일 파스타로 .. 2024. 2. 21.
반쪽 짜리 도시락 어젯밤에 도시락을 싸놓았는데, 오늘 아침에 그만 깜빡 잊고 도시락 한쪽을 냉장고에 넣어 놓은 채로 출근했습니다. 계란프라이와 김치 등 마른반찬으로 구성한 집밥 도시락을 구성하였는데 쪼개져버렸습니다. 그래서 오늘은 반쪽 짜리 도시락을 먹었고 내일 또한 어제 싸놓았던 도시락 나머지 반쪽을 먹을 예정입니다. 목차 1. 오늘 먹은 도시락 2. 내일 먹을 도시락 1. 오늘 먹은 도시락 밥, 계란, 김입니다. 도시락 가방을 열 때까지도 마른반찬이 없는지도 몰랐습니다. 그래도 좋아하는 반찬으로만 구성되어 있어 살짝 느끼하고 무언가 허전했지만 맛있게 먹었습니다. 김을 두 개 챙길 걸 그랬습니다. 2. 내일 먹을 도시락 나머지 반쪽인 마른반찬 도시락입니다. 마른반찬과 밥만 싸기에는 허전하여 김을 추가하였습니다. 사진에는.. 2024. 2. 20.
이번 주 쌌던 도시락 모음 명절 후 이번 주에 쌌던 도시락 모음집입니다. 명절을 보내고 나면 어마어마한 음식과 반찬이 들어옵니다. 냉장고가 꽉 차서 그런지 특별히 음식을 만들 필요가 없어 너무 행복했습니다. 목차 1. 이번주 쌌던 도시락 모음 2. 도시락을 싸며 느낀 점 1. 이번주 도시락 모음 명절선물세트로 소시지 세트가 들어와 소시지 반찬을 주로 쌌었고, 기타 반찬은 부모님들이 만들거나 보내주신 반찬으로 구성하여 알뜰하게 구성하였습니다. 연휴 후 출근 첫째 날에는 소시지와 반찬들로 다양하게 구성하였으나, 도시락 싸는 감이 떨어졌는지 점점 대충 때운 모습이 보이네요. 둘째 날에는 갈비양념과 밥으로 단출하게 도시락을 구성하였는데, 야채가 부족한 듯하여 밑에 깻잎을 받쳐 보완을 해보았습니다. 하지만 제가 생각해도 이거 아니다 싶었는.. 2024. 2. 16.
치즈 야채 버거 도시락 만들기 내일은 우리 가족의 건강검진일입니다. 병원에서는 사전에 전일 저녁 9시부터 금식하라 안내해 줬지만, 저는 정확한 검진을 위해 부담이 덜한 가벼운 점심 도시락을 싸보았습니다. 바로 치즈 야채 버거 도시락입니다. 목차 1. 재료 준비 2. 치즈 야채 버거 만들기 3. 오늘의 도시락 1. 재료 준비 모닝빵, 샐러드 재료, 딸기잼, 허니머스터드, 케첩, 슬라이스 치즈 지난 주말에 이마트 트레이더스에 방문하여 모닝빵과 샐러드 재료를 사놓았는데, 이번에 사용했습니다. 빵 먹기를 점차 줄여나갈 생각이긴 하지만 참새가 방앗간을 그냥 지나갈 리 없다고 저도 모르게 트레이더스에서 모닝빵을 사 왔네요. 건강이 걱정되었는지 샐러드 두 팩을 챙기긴 했지만 화요일이 돼 가도록 샐러드는 손도 안 대고 있었습니다. 모닝빵과 샐러드 .. 2024. 2. 7.
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